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糸リフトで小顔を叶えよう!メリット・デメリットから効果を高める方法まで解説

更新日:2025.05.08

小顔になりたいと一度は思ったことがある方も多いのではないでしょうか。

小顔を目指す方にぜひ試してみてほしいのが、糸リフト(スレッドリフト)です。糸リフトとは、切開をせずに特殊な糸を使用して、フェイスラインを引き上げる施術です。

ダウンタイムが短く、すぐに小顔効果が期待できるため、SNSなどでも注目を集めています。

本記事では、糸リフトのメリット・デメリットから、小顔効果を高める方法まで詳しく解説しています。糸リフトで憧れの小顔になりたい方は、ぜひ参考にしてください。

目次

糸リフトで小顔になる仕組み

糸リフト施術は、皮下組織に糸を挿入して、皮膚や脂肪を直接引き上げることで小顔効果を生みだします。

糸リフトの糸には、皮下脂肪に引っかかりやすいようにコグ(トゲ)がジグザグについています。コグが皮膚や脂肪をピンと引き上げることで、フェイスラインがすっきりし、小顔効果が期待できます。

さらに、糸を挿入すると皮膚の真皮層が刺激され、コラーゲンの生成が促されます。コラーゲンの増生によって皮膚が引き締まることでも、小顔効果が期待できるでしょう。

糸リフトのメリット・デメリット

糸リフト施術を受ける前には、メリットとあわせてデメリットも理解しておきましょう。

メリット

糸リフトには、以下のメリットがあります。

●切開せずに小顔効果が得られる
●即効性が期待できる
●美肌効果も期待できる

糸リフトは、糸により皮膚や脂肪を物理的に引き上げる施術です。切開しないため、体への負担が少なく、傷跡も残りません。
糸リフトは、即効性が期待できる点もメリットです。多くの場合、施術直後から効果を実感できるため、すぐに小顔になりたい方や、イベントのためにリフトアップしたい方にも向いています。

さらに、コラーゲン生成の促進効果により、肌のハリや弾力がアップし、美肌効果も期待できます。

デメリット

糸リフトのデメリットとして、以下が挙げられます。

●効果の持続期間に限りがある
●効果を感じにくい場合がある

挿入後の糸は体内に吸収されていくため、効果が持続する期間は限られています。一般的に、溶ける糸の持続期間は1~2年程度とされています。
そのため、小顔効果を維持したい場合は、定期的なメンテナンスが必要な点がデメリットといえるでしょう。

たるみの程度や部位によっては、効果を感じにくい場合があります。重度のたるみがある方、反対にまだ若くたるみが少ない方は、大きな変化が見られない場合があります。

糸リフトは大きく分けて2種類

糸リフトには、大きく分けて以下の2種類があります。

●溶ける糸
●溶けない糸

ここからは、それぞれの特徴を解説します。

溶ける糸

溶ける糸は、皮下組織への挿入後、時間をかけて体内で自然に吸収されていく糸です。一般的に1~2年程度で溶けて吸収されるため、小顔効果の持続期間には限りがあります。
ですが、溶ける糸は、糸が体内に吸収されるまでに、皮膚の真皮層を刺激して、コラーゲンの生成を促進します。

コラーゲンは、皮膚のハリや弾力を保つ成分です。コラーゲンの生成が促進されることで、糸が吸収されたあとも、皮膚のハリや弾力が保たれ、リフトアップ効果が持続します。
また、溶ける糸は体内に異物として残らないため、感染症のリスクが少ないことが大きなメリットです。

溶けない糸

溶けない糸は、体内に吸収されないため、溶ける糸よりリフトアップ効果が長く持続するのが特徴です。しかし、効果は永久ではなく、一般的には2〜3年程度といわれています。
引きつれを起こした場合でも修正しづらく、体内に糸が残り続けるため、感染症を起こすリスクがあります。将来、加齢により皮膚が薄くなった場合に糸が浮きだしてくるなどの可能性もあります。

このようなデメリットから、現在溶けない糸での施術はあまり行われていません。糸リフトの施術は溶ける糸が主流です。

溶ける糸リフトの種類と持続期間

溶ける糸には、以下の素材が使用されており、それぞれ特徴が異なります。

●PDO(ポリジオキサノン)
●PCL(ポリカプロラクトン)
●PLA/PLLA(ポリ乳酸)

これらは、医療用の縫合糸として使用されている、安全で高品質な素材です。それぞれの素材ごとの特徴と、持続期間の目安を解説します。

PDO(ポリジオキサノン)

PDOは、溶ける糸の代表的な素材です。糸自体に摩擦を生む力があるため、コラーゲン生成の促進による、肌の引き締めや美肌効果も期待できます。
自然なリフトアップ効果が得られるため、糸リフトにはじめてチャレンジする方に適しています。糸リフトの中では比較的安価な素材のため、費用を抑えたい方にも向いているでしょう。
体内に吸収されるスピードが早いため、効果の持続期間は6~24か月と短めです。

PDO
柔らかさ 柔らかい
引き上げ力 中程度
持続期間の目安 6~24か月
特徴 糸リフト初心者向け
自然なリフトアップ効果
主な糸の名前 ・テスリフト
・ミントリフト
・ショッピングリフト
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PCL(ポリカプロラクトン)

PCLの持続期間は24~36か月です。体内にゆっくり吸収されるため、溶ける糸の素材の中では、もっとも長くリフトアップ効果が持続します。
PCLは柔軟性に優れているため、口元や目元などのよく動く部位に適しています。施術後の腫れや痛みが少ない点も特徴です。

PCL
柔らかさ 特に柔らかい
引き上げ力 強力
持続期間の目安 24~36か月
特徴 持続期間が長い
よく動く口元や目元などに適している
主な糸の名前 ・VOVリフト

PLA/PLLA(ポリ乳酸)

PLA/PLLAは、植物由来の素材で作られた糸です。溶ける糸の素材の中でもっとも固く強度がある点が特徴です。
強度があるためリフトアップ効果が高く、頬やアゴなどの大きなたるみにもアプローチできます。持続期間は18~24か月と、長期間のリフトアップ効果を期待できます。
一方で、糸が固いため引きつれが起こりやすい傾向があります。

PLA/PLLA
柔らかさ 強度がある
引き上げ力 特に強力
持続期間の目安 18~24か月
特徴 糸リフト経験者向け
重度のたるみに適している
主な糸の名前 ・シルエットリフト

小顔効果が期待できる主な糸リフト

PDO、PCL、PLA/PLLAの素材を使用した溶ける糸は、多くのメーカーからさまざまな種類が販売されています。糸にはそれぞれ特徴があり、クリニックにより取り扱いが異なります。
ここからは、多くのクリニックで採用されている、以下の3つの溶ける糸について解説します。

●テスリフト
●ミントリフト
●ショッピングリフト

どれも小顔効果が期待できるため、ぜひ参考にしてください。

テスリフト

テスリフトはPDO素材を採用した、高い小顔効果が期待できる糸です。バーブと呼ばれるトゲと、3Dメッシュがついている特殊な形状が特徴です。
バーブが皮下組織をしっかりとつかみ、メッシュが周辺組織を固定することで、通常のPDO素材の糸より高いリフトアップ効果を発揮します。
コラーゲン生成を促進する効果も高いため、糸が1年ほどで体内に吸収されたあとも、2~3年に渡りリフトアップ効果を実感できるでしょう。
韓国の厚生労働省にあたる(KFDA)から安全性と有効性に関する認可を得ているため、安心して使用できます。

ミントリフト

ミントリフトは、引き上げ力に優れたPDO素材の糸です。従来の糸は、糸自体に切り込みを入れてコグを作るカッティングスレッドと呼ばれるもので、強度や持続性が不安定でした。
ミントリフトは、糸をカッティングするのではなく、糸自体からコグがでているため、高い強度と持続性が期待できます。
フェイスラインやほうれい線の改善に適しており、持続期間は12~24か月ほどです。
アメリカFDAの認可を受けているため、安全性も確保されています。

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ショッピングリフト

ショッピングリフトは、多くの本数を挿入することでコラーゲン生成が促進され、さまざまな美容効果が得られる糸です。
糸の刺激により生成が促進されたコラーゲンによって、肌のハリ・ツヤのアップやたるみの改善、小顔効果などが期待できます。
6~8か月で体内に吸収されますが、吸収される過程でコラーゲン生成を促すため、小顔効果は1年ほど持続するでしょう。
ショッピングリフトにはコグがついていないため、痛みが少なく、ダウンタイムが短いのが特徴です。
手頃な価格で提供しているクリニックが多いため、はじめての糸リフトとして、ぜひ検討してみましょう。

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糸リフトで小顔効果を高める方法

糸リフトでの小顔効果をより高めたい方は、以下の3つのポイントを参考にしましょう。

●糸の種類と本数を適切に選ぶ
●ほかの美容施術と組み合わせる
●術後のケアをしっかり行う

それぞれ解説していきます。

糸の種類と本数を適切に選ぶ

小顔効果を高めるためには、脂肪やたるみの程度にあわせて、適切な糸の種類と本数を選ぶことが大切です。
一般的にフェイスラインのリフトアップには、片側最低3本ずつが必要になります。1本ずつで引き上げようとすると、負荷がかかり、不自然な仕上がりになるためです。
あわせてほうれい線も解消したい場合は、片側6本以上が必要になるでしょう。理想の小顔になるためには、最適な糸の種類と本数を医師とよく相談しましょう。

ほかの美容施術と組み合わせる

糸リフトは、ほかの美容施術と組み合わせることで、より高い小顔効果が期待できます。
相乗効果が得られる美容施術には、以下があります。

脂肪吸引
●顔の余分な脂肪を吸引することで、小顔効果を高める
●糸リフトとの併用で、よりシャープなフェイスラインを実現する

エラボトックス注射
●エラの張りを抑えることで、フェイスラインをすっきりさせる
●糸リフトとの併用で、よりシャープなフェイスラインを実現する

ヒアルロン酸注入
●アゴ先に注入することで、フェイスラインをシャープにする
●糸リフトとの併用で、より立体感のあるフェイスラインを実現する

症状により最適な組み合わせの美容施術は異なるため、小顔効果を高めたい方は、カウンセリングで医師によく相談しましょう。

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術後のケアをしっかり行う

糸リフトの小顔効果を長持ちさせるために、施術後は以下の行為を控えましょう。

●食事の際に大きく口を開き過ぎない
●歯科治療は施術後1か月は控える
●顔のマッサージやハイフは施術後1か月は控える

糸は、皮膚に馴染むまでに時間がかかります。馴染む前に顔に負担を与えると、糸がずれたり、劣化が進んだりして、持続期間が短くなる可能性があります。

糸リフトを受ける前に知っておきたいこと

ここからは、糸リフトを受ける前に知っておくべきこととして、施術の流れと糸リフトが向いていない人を解説します。

施術の流れ

糸リフトの施術の流れを解説します。事前に理解しておくことで、当日緊張せずに施術に臨めるでしょう。

カウンセリング・診察

糸リフトの施術を受ける前に、カウンセリングと診察を行います。
希望する仕上がりを医師と相談し、顔の状態やたるみの程度にあわせて適切な糸の種類や本数を決定します。

マーキング・麻酔

診察で決定した糸の挿入位置に、マーキングします。その後、局所麻酔を行います。麻酔の針を刺すとチクッとした痛みがありますが、数分程度で痛みは感じなくなります。

糸の挿入

麻酔が効いたら糸を挿入していきます。糸の挿入方法は、糸の種類によって異なります。一般的には、針を皮膚に挿入し、糸を皮下組織に通し、針を抜き取り挿入します。

術後の処置

挿入を終えたら、ごく小さな針穴にテープを貼り術後の処理を行います。針穴はこめかみ部分のため、髪の毛で隠れて目立ちません。
抗生剤や痛み止めなどの薬を処方されます。入院の必要はないため、そのまま帰宅が可能です。

糸リフトが向いていない人

糸リフト施術は、以下に当てはまる方には不向きです。

●皮下脂肪が多過ぎる人
●たるみが重度な人
●皮膚が固い人
●脂肪がまったくない人

皮下脂肪が多過ぎたり、たるみが大きかったりすると、糸で引き上げるのが難しく、期待する効果が得られない可能性があります
皮膚が固いと、糸が挿入しづらく効果が得られにくい場合があります。反対に引き上げる脂肪がまったくない人も、効果を実感しにくいでしょう。

なお、妊娠中または授乳中の方は、糸リフト施術を受けられません。

糸リフトのダウンタイムとリスク

糸リフトには、ダウンタイムとリスクも存在します。後悔しない糸リフト施術のために、しっかり事前に理解しておきましょう。

ダウンタイム

糸リフトの施術後は、腫れや内出血、引きつれ感などが起こることがあります。ダウンタイムは、使用する糸の種類や挿入本数によって異なりますが、一般的には1~2週間程度です。
引きつれなどの違和感は、長いと1か月程度続く場合もありますが、糸が馴染むことで軽減していくでしょう。

リスク

糸リフトのリスクとして、顔の凸凹や左右差、糸が透けて見えるなどの症状が起こる可能性があります。
これらの症状は、糸を挿入する深さが一定でなかったり、挿入する皮膚の層が左右非対称であったりなどの、医師の技術力不足が考えられます。
糸が馴染む、施術後1か月程度経過しても改善されない場合は、失敗の可能性が高いでしょう。糸リフトで後悔しないためには、高い技術力を持つ医師に担当してもらうことが大切です。

糸リフトで後悔しないためのクリニックの選び方

糸リフトで後悔しないためのクリニック選びのポイントは、以下の4つです。

●実績と経験が豊富なクリニックであるか
●悩みに対応する糸の種類を取り扱っているか
●アフターケアが充実しているか
●口コミや評判は良いか

それぞれ解説していきます。

実績と経験が豊富なクリニックであるか

糸リフト施術は、医師の技術や経験が非常に重要です。実績と経験が豊富なクリニックであれば、安全で効果的な施術が受けられます。
実績や経験を確認するには、クリニックの公式サイトやSNSなどで、症例写真や実績数を確認しましょう。あわせて、担当する医師の資格や経歴もチェックしましょう。

悩みをカバーする糸の種類を取り扱っているか

糸リフトは多くの種類の糸があり、それぞれ特徴が異なるため、自分の悩みをカバーする糸を取り扱っているクリニック選びが大切です。
そのためには、できるだけ多くの種類の糸を取り扱っているクリニックを選ぶとよいでしょう。
また、カウンセリングの際には、医師に自分の悩みや希望を伝え、最適な糸の種類を提案してもらいましょう。

アフターケアが充実しているか

糸リフトは、腫れや内出血などの副作用がでる可能性があるため、アフターケアが充実しているクリニック選びが大切です。
カウンセリングで、アフターケアの内容や費用を確認しておきましょう。

口コミや評判は良いか

実際に糸リフトを受けた方の口コミや評判は、クリニック選びの参考になります。口コミでは、クリニックの雰囲気や医師の対応に対して、リアルな評価が分かります。
複数のクリニックの口コミや評判を比較して、信頼できるクリニックを選ぶようにしましょう。

糸リフトの小顔効果に関するよくある質問

最後に、糸リフトの小顔効果に関するよくある質問を紹介します。

●糸リフトで顔が大きくなるって本当ですか?
●糸リフトの施術後、顔のマッサージはいつから受けられますか?
●糸リフトとハイフはどちらが小顔効果がありますか?

それぞれ解説するため、ぜひ参考にしてください。

糸リフトで顔が大きくなるって本当ですか?

糸リフトで顔が大きくなることはありません。
しかし、糸リフトの施術直後は、糸の刺激によって腫れや内出血が生じ、一時的に顔が大きく見える場合があります。腫れや内出血が落ち着けば、元の状態に戻るでしょう。

糸リフトの施術後、顔のマッサージはいつから受けられますか?

糸リフト施術後の顔のマッサージは、1か月程度は控えましょう。
糸が皮膚に定着するまでには時間がかかります。マッサージを行うと、糸の位置がずれたり、糸が外れたりする可能性があるため、注意が必要です。

糸リフトとハイフはどちらが小顔効果がありますか?

糸リフトとハイフは、どちらもリフトアップ効果が期待できる施術ですが、小顔効果の面では、糸リフトが優れているといえます。
糸リフトは、皮膚や脂肪を直接糸で引き上げるため、すぐにリフトアップ効果を実感できる施術です。
一方、ハイフは、超音波の熱で皮膚の深層部を加熱し、コラーゲン生成を促進する施術です。そのため、糸リフトとくらべると、リフトアップ効果は穏やかです。

キレイパスで糸リフトを予約して、憧れの小顔を叶えよう!

糸リフトは、ダウンタイムが短く痛みが少ないことから、小顔を叶えたい方にぴったりの美容施術です。
適切な糸の種類と本数の選択により、小顔効果をすぐに実感できるでしょう。

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